​Handstand​griffe im Test

Handstandbarren von Sport-Thieme (hohe Preisklasse)

Diesen Handstandbarren habe ich selber seit 5 Jahren zuhause stehen. Für mich ist er einfach perfekt geeignet, da die Griffe den selben Durchmesser haben wie ein regulärer Barrenholm. Die Verarbeitung ist absolut solide und ich bin sehr zuversichtlich, dass ich das Gerät auch später noch an meine Kinder weitergeben kann.

Beschreibung:

Der Barren hat eine Höhe von ca. 35cm und eine Länge von 70cm. Er ist in der Breite zwischen 30cm und 60cm stufenlos verstellbar, hierfür müssen nur zwei Flügelschrauben geöffnet werden. Die Holme sind nicht rund, sondern oval geschnitten. Das ist deutlich angenehmer und es besteht nicht die Gefahr, des seitlichen Verdrehens der Hand.

Die Holme sind mit einer Art Klarlack überzogen und daher sehr langlebig. Allerdings führt die Beschichtung auch dazu das die Holme bei langen Trainingseinheiten etwas glitschig werden. Du solltest also auf jeden Fall immer Magnesia verwenden!

Fazit:

In meinen Augen ist dieser Handstandbarren das Beste, was man als sportbegeisterter Mensch in die Finger bekommen kann. Leider hat diese Qualität auch ihren Preis und ich kann gut verstehen, wenn man als Anfänger nicht sofort so viel Geld investieren möchte! Deshalb findest du im Folgenden auch noch ein paar günstigere Produkte.


Handstand Griffe von Skillworx (mittlere Preisklasse)

Leider hatte ich selbst noch nicht die Gelegenheit die Handstandklötze von Skillworx zu testen. Ein Freund von mir ist von Ihnen jedoch hellauf begeistert. Sie sind auch komplett aus Holz und

werden in zwei verschiedenen Versionen angeboten: Beschichtetes und unbeschichtetes Holz. Wenn du beispielsweise ungern mit Magnesia trainierst, könnte die unbeschichtete Version vielleicht genau das richtige für dich sein! Falls jemand von euch die Griffe schon getestet hat, bitte meldet euch bei mir, dann kann ich sie mit noch besserem Gewissen weiterempfehlen.

​Für den kleineren Geldbeutel: Handstandgriffe und Handstandbarren von Pullup&Dip

​​Wer nicht so tief in die Tasche greifen möchte findet auf Amazon hervorragende Produkte der Firma Pullup&Dip. Die Griffe besitzen ebenfalls einen ovalen Querschnitt und verhindern somit ein seitliches Abrutschen der Hände. Die Griffe sind sowohl als lange, als auch als kurze Version erhältlich.

Wie breit sollten die Griffe platziert werden?

​Zunächst einmal ist die breite natürlich von Person zu Person verschieden. Man kann hier also nie eine einheitliche Maßzahl verwenden. Außerdem hängt die erforderliche Breite auch zum Teil von der Übung ab, die du durchführen möchtest. Für Anfänger ist folgende Faustregel sinnvoll: Breite des Unterarms + 2 Finger.